خواص پسته برای مو به دلیل وجود ویتامین‌های A,B,C,E,K ، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس، منگنز، سلنیوم، امگا۳ و امگا۶ هست. این مغز مقوی همچنین مقداری چربی مفید، سدیم، فیبر، پروتئین و آنتی‌اکسیدان رو در خود جای داده. به همین دلیله که طب سنتی و علم نوین به این نتیجه مشترک رسیدن که برای داشتن موهایی شاداب، خوش‌رنگ و پرپشت باید مصرف این دانه روغنی رو در برنامه تغذیه جای بدین.
لیست مواد مغذی پسته رو مطالعه کردین؟ هر کدوم از اون موارد برای سلامت و شادابی موها لازم و ضروریه. برای مثال ویتامین E در بسیاری از محصولات مراقبتی مو نهادینه شده و این مطلب نشون می‌ده که مو نیاز جدی به این ویتامین داره. پس چه خوبه تصمیم بگیرین از طریق مواد طبیعی و خواص پسته برای مو این ویتامین حیاتی رو به بدن برسونین.
برخی افراد کلی برنامه‌ریزی دارن و احساس می‌کنن برای بهتر شدن وضعیت موها باید از انواع شامپوها، نرم‌کننده‌ها، شوینده‌ها، سرم‌های چرب‌کننده و آبرسان قوی و درجه یک استفاده کنن. سعی کنین به این فکر اشتباه دامن نزنی!. در صورتی که به دنبال موهای زیبا هستین، باید از پایه و اساس مروری به روند تغذیه داشته باشین.
در بین مواد غذایی انواع خشکبار از جمله پسته، حاوی مواد موثر و فیبره و نقش مهمی در تقویت و رشد حداکثری اون داره. پس بیاین منابع غنی از پتاسیم رو گلچین کنین. این دانه روغنی هم به لحاظ عطر و طعم و هم به لحاظ مزه، باب دل کودکان و نوجوانانه. پس از ابتدای کودکی پسته رو در رژیم غذایی کودکان جای بدین و اصول تغذیه صحیح رو در کانون خانواده نهادینه کنین
اگه بدونین پسته با مواد مغذی که داره، چه تاثیرات مثبتی بر زیبایی موها می‌تونه داشته باشه، وقت رو غنیمت می‌شمرین و به دنبال این راهکار می‌رین. برای تقویت پیاز مو محصولات متنوعی در دسترس هست اما ساده‌ترین و ارزان‌ترین روشی که برای تقویت پیاز مو، می‌تونین روش حساب باز کنین و راهی بدون عوارضه، استفاده از خواص پسته برای مو هست.
برای کمک به فرآیند زیبایی موها باید پیاز مو رو قوی و غنی از ویتامین‌های مورد نیاز کنین. انجام یه آزمایش ساده نشون می‌ده پوست سر افراد به چه موادی نیاز داره. در این رابطه باید بدونین تمامی محتویاتی که برای مو لازمه در این مغز وجود داره و مصرف خوراکی و استفاده از ماسک، شما رو در ابتدای راه به نتیجه می‌رسونه.
در برخی افراد که موهایی خشک و غیرقابل انعطاف دارن یا به دلیل استفاده از رنگ مو، به زبری و سختی مو دچار شدن، باید توجه بیشتری به رطوبت موها بشه. یکی از مهم‌ترین خواص پسته برای مو می‌تونه این باشه که نقش مرطوب‌کننده رو بازی می‌کنه. به طوری که می‌تونین علاوه بر مصرف روزانه از انواع ماسک پسته برای لطافت و نر‌می مو استفاده کنین. وقتی آبرسانی به موقع برای مو انجام بشه، بسیاری از آسیب‌های مو که ناشی از خشکی هستن، رفع می‌شه. برای مثال عارضه‌هایی مثل موخوره، پوسته شدن و شوره تا حدود زیادی برطرف می‌شه. لازم به ذکره هر کدوم از این موارد باید توسط پزشک متخصص ریشه‌‌یابی و علل ایجاد این مشکلات مشخص بشه و درمان مناسب صورت بگیره.
علم نوین پزشکی امروزه از تکنولوژی‌های روز دنیا و فناوری‌های برتر استفاده می‌کنه و افراد رو به حجم موی دلخواه می‌رسونه. روش‌هایی مثل کاشت مو و سایر متدها برای این به وجود اومدن که موهایی پرپشت رو بهتون هدیه بدن اما بهتره کمی‌دست نگه دارین. اولین اصل در سلامتی مو، تغذیه مناسب با مواد طبیعی هست. برای حفظ زیبایی موی بانوان و آقایان، استفاده از مغزهای روغنی مهم‌ترین روش تغذیه محسوب می‌شه.
در سال‌های اخیر کلینیک‌های زیبایی و متخصصین علاوه بر محصولات مراقبتی به افراد توصیه می‌کنن از ویتامین‌های موثر بر رشد مو هم استفاده کنن. در واقع حرفه‌ای‌ها می‌دونن که تغذیه با آجیل و خشکبار راهی آسان و کم‌هزینه به‌شمار می‌ره که اثرگذاری اون به مراتب بیشتر از محصولات شیمیاییه. به طور حتم می‌دونین که بسیاری از آقایان و بانوان از عارضه کم‌پشتی مو رنج می‌برن. اگه بخوایم بسیار کوتاه و خلاصه در مورد هزینه‌های جاری در مصرف محرک‌های رشد مو صحبت کنیم، باید بگیم استفاده از خواص پسته برای مو سریع‌ترین و ارزان‌ترین روش تضمینی محسوب می‌شه.
پسته سرشار از آنتی‌اکسیدان موثره. این ماده در بدن با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنه و سبب ساخت و تشکیل سلول‌های جدید می‌شه. مراقبت از مو به آنتی‌اکسیدان نیاز داره و مصرف این دانه روغنی به مرور زمان کلیه موارد موثر رو برای تغذیه مو مهیا می‌کنه. همچنین تامین ویتامین E راهکاری موثر در مراقبت و بازسازی پوست سر و رشد موهای تازه روییده شده به‌شمار می‌ره.
حاوی مواد مغذی،مانند:
کربوهیدراتها، پروتئین، اسیدهای آمینه ،چربی و فیبرهای رژیمی می باشد. پسته همچنین غنی از مواد معدنی ،پتاسیم، آهن، کلسیم ،روی ،مس و سدیم هستند. این آجیل، دارای ویتامین های ضروری ،مثل:ویتامین ث ، ب6، آ، کا، تیامین، فولات، کولین ،اسید و بتایین است .
مواد چرب 54 گرم کلسیم 130 میلی گرم فسفر 500 میلی گرم آهن 7/5 میلی گرم مواد نشاسته ای 15 گرم آب 5/2 گرم پروتئین 20 گرم پتاسیم 950 میلی گرم ویتامین آ 230 واحد ویتامین ب 1 0/7 میلی گرم ویتامین ب 3 1/5 میلی گرم
خرید آجیل و خشکبار نیاز به‌دقت فراوان دارد زیرا تازگی و مرغوبیت آن‌ها بسیار پراهمیت است. با خرید آنلاین آجیل، خشکبار و میوه‌های خشک در وقت خود صرفه‌جویی کنید و در کوتاه‌ترین زمان سفارش‌های خود را تحویل بگیرید. فروشگاه اینترنتی آجیل کام بهترین و تازه‌ترین آجیل و خشکبار را گردآوری کرده است تا همه‌ی افراد بتوانند یک خرید آنلاین مطمئن را تجربه کنند.
نام شما :* !!!
ایمیل :
نظر شما : * !!!