از خواص انجیر میتوان به منبع عالی از فیبر، ویتامین و مواد معدنی اشاره کرد. انجیر خشک یا تازه هر دو سابقه طولانی در استفاده توسط انسان دارند. انجیر در مواد غذایی، دارویی و همچنین برخی از وسایل آرایشی کاربرد دارد. انجیر میوه درخت فیکوس (ficus) است که دارای طعم شیرین، بافت نرم، قابل جویدن و همچنین دارای دانههای خوراکی هست. انجیر تازه ظریف است و به تندی دچار فساد میشود بنابراین اگر دوست دارید آن را نگهداری کنید میبایست خشک کنید.
انجیر خشک شده شیرینی و لذتبخش است که میتوانید در تمام طول سال آن را به عنوان شیرین کننده چای استفاده کنید. انواع گوناگونی از انجیر را میتوانید در فصلهای مختلف سال در بازار پیدا کنید که برخی از آنها بومی ایران و برخی وارداتی هستند. انجیرها بر اساس بافت و رنگ یا مزه طبقهبندی میشوند. از انجیر سابق بر شکر به عنوان شیرین کننده استفاده میشده است و کاربردهای شیرین کنندگی امروزی هم دارد.
درخت انجیر در کتابهای دینی و مقدس نیز ستایش شده است و در برخی از کتابهای دینی به خواص آن نیز اشاره شده هست. انجیر بومی خاورمیانه و اساساً ایران شمرده میشود. یونانیان برای صادرات انجیر به خارج از کشور قوانین سختی به واسطه فواید و حساس بودن این میوه در طول تاریخ وضع کردهاند.
انجیر میوهای غنی از آنتیاکسیدانها و فیبر و یک ملین بسیار خوب است. این خاصیت انجیر باعث میشود سموم و مواد زائد با روندی منظم از بدن خارج شده و احتمال مبتلا شدن به مشکلات پوستی مثل جوش را کاهش دهد. پوست انجیر همچنین در برداشتن سلولهای مرده پوست کمک کرده و منافذ پوست را پاک و بسته نگه میدارد. بنابراین مصرف انجیر باعث میشود پوست شفاف و درخشانی داشته باشید.
برای داشتن پوستی سالم بدن شما نیاز به مواد مغذی مثل ویتامین C و B، پتاسیم، فسفر، منگنز، کلسیم و … دارد و تمام این مواد مغذی در انجیر به میزان زیادی موجود است. این مواد مغذی برای جوانسازی و شادابی پوست نقش کلیدی دارند و آثار استفاده از آنها بر روی کیفیت پوست شما به راحتی قابل بررسی است. انجیر همچنین منبعی غنی از امگا۳ است که باعث میشود پوست را نرم و مرطوب نگهدارد و بسیار شاداب و درخشان به نظر آید.
انجیر یک مرطوبکننده بسیار قوی است. کمی انجیر را پوره کنید و برای دقایقی روی پوست خود بگذارید تا آبرسانی قوی به پوستتان صورت بگیرد و پوست شما انعطاف بیشتری پیدا کند. اگر لبهایتان ترک خورده است میتوانید از این پوره انجیر روی آن بگذارید و خواص التیام بخشی آن را تجربه کنید.
چند عدد انجیر رسیده را با یک قاشق غذاخوری ماست در میکسر بریزید. ماسک آماده شده را روی صورت بگذارید و به مدت 15 دقیقه آرام روی صورت خود ماساژ دهید. سپس آن را با آب ولرم بشورید و از داشتن پوستی درخشان با منافذ تمیز لذت ببرید.
اگر پوست ملتهبی دارید، و روی پوست شما جوش یا آبسه وجود دارد از ماسک انجیر پخته استفاده کنید که بسیار التیام بخش است. همینطور برای درد میخچه پا استفاده از آب انجیر و قراردادن آن به وسیله پنبه روی آن بسیار کمک کننده است.
همچنین انجیر مثل یک اسکراپ طبیعی برای پاکسازی پوست بسیار مفید است. مصرف انجیر با توجه به ویتامینهای ارزشمند موجود در آن، کمک شایانی به از بینبردن سلولهای مردهی پوست میکند و با پاکسازی پوست، لطافت و شفافیت بیشتری به همراه میآورد. همچنین میتوانید از ماسکهایی که گفته شد استفاده کنید.
پاکسازی پوست با تمیز کردن منافذ پوست و از بین بردن سلولهای مردهای که راه تنفس درست پوست را میبندند از جوش زدن و التهاب پوست جلوگیری میکند.
نام شما :* !!!
ایمیل :
نظر شما : * !!!